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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">你有这些“瘾”吗？<br />手机瘾、看剧瘾、网购瘾、游戏瘾，<br />一旦开始，就整小时整小时的消磨时间。<br />玩的时候虽然快乐，<br />但是快乐过后，<br />自己又会觉得荒废了，很懊恼。<br />甚至有时候明知道自己该去做重要的事了，<br />但还是会带着些许心慌，继续玩。<br /><br />时间要是大量的被各种坏习惯和不良的思维消耗掉，<br />你就很难腾出更多时间做好你想做的重要的事，<br />所以，这一期分享，怎样戒掉这些坏习惯？</p><span><br /></span><br />