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<p>正经的书不正经地聊，不正经的书正经地聊，这一次，我们用不正经的方式读《游戏改变人生》。</p><p>像我这样特别热爱电子游戏的人，很多时候都不知道怎么跟别人解释游戏这个东西。小的时候，老师和父母会觉得游戏是玩物丧志，长大了之后，很多朋友也会觉得打游戏是在浪费时间。但是这本《游戏改变人生》就用科学告诉我们，游戏带给我们的积极力量远远超过我们的想象。</p><p>这次，我们透过这本《游戏改变人生》来找到改变人生的方法。本期采用对谈形式，感谢哈希@不束高阁的邀请。</p><p>这一期我们会聊到：</p><p>【第一部分：这本书的简介】</p><p>03:48 简单的游戏怎样帮这本书的作者走出抑郁的阴霾？</p><p>06:42 多人游戏造出的「神预言」</p><p>【第二部分：游戏创造乐趣的秘诀」</p><p>15:03 游戏和工作本质上竟然是一回事？！</p><p>20:28 为什么游戏能让人不眠不休乐在其中？</p><p>28:22 游戏吸引人的秘诀：使命感</p><p>32:45 游戏怎样创造趣味？</p><p>40:04 游戏怎样让人开开心心接受失败？</p><p>【第三部分：怎样借助游戏的设计理念改造生活？】</p><p>51:00 生活中没有挑战，反而会不开心</p><p>57:06 我是怎样从抑郁中走出来的</p><p>59:51 给自己一个「秘密身份」</p><p>1:00:00 向游戏学习安排工作：大使命，小任务</p><p>1:18:34 给自己创造一套积分系统和成就系统</p><p>1:32:00 保持活力的秘诀：每天补充「能量块」</p><p>1:39:23 华丽制胜：为什么给自己安排两倍的任务，你反而会更有动力？</p><p>1:45:30 怎样让人生也能不惧失败？</p><p>1:50:00 把人生从单人游戏升级成多人游戏</p>