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<p>你上一次感到“刺骨”的孤独是什么时候？ 是离职后空荡的房间？是翻遍通讯录却无人可约的晚餐？还是无处安放的难过和担心在心里翻江倒海，却只能对空气说一句“没事”？</p><p>在这个人人标榜“享受独处”的时代，承认“我需要人陪”，是不是反而成了一种羞耻？</p><p><strong>焦焦、万万、朱玉翠——我们仨重终于再次合体啦！</strong></p><p>这期节目，我们想试试来一场关于“孤独感”的坦白。聊聊那些让我们瞬间倍感孤单的时刻，也聊聊我们仨如何笨拙地与这该死的孤独感相处。</p><p><strong>【内容详情】</strong></p><p>01:52 一些孤独感很强的时刻：</p><p>·万万：离职后的日日夜夜，第一次深刻体会“只有自己”是什么滋味...</p><p>·朱老师：我翻遍了通讯录，但只能独自去品尝麻辣Omakase...</p><p>09:47 活在当下是一种能力，快乐的那一刻请尽情的享受吧。</p><p>·因为快乐不常有，所以才能体会到珍贵。</p><p>·为什么快乐那么难抓住？过度的“边界感”是否正把我们推得更远？</p><p>17:19 在非常讲究“分寸感”的年代，可不可以稍微不要那么有分寸？</p><p>·你不说我便不问，这真的好吗？</p><p>·独处的能力固然重要，有人相伴也很珍贵！</p><p>37:09 当痛苦成为一种力量和支撑。</p><p>·如果心情一直处于兴奋，生活会变得轻飘飘吧？</p><p>·经历痛苦，才能显得快乐珍贵。</p><p>45:20 天天都不孤独，那不孤独就是孤独了。</p><p>·长途飞行或爬山下山手机有信号之后，发现手机通讯录无人问津。</p><p>·当内心有很多害怕，但无人可说时，孤独感就像乌云一样笼罩着我，下一秒就要倾盆大雨。</p><p>1:00:22 承认自己既要又要，面对想要但却得不到东西接受失意吧。</p><p>·孤独来了，熬一会儿就会过去。</p><p><strong>👉 点击收听，在我们的故事里打捞自己的答案</strong></p><p>欢迎添加小助理球球的微信号：qqhmswxxxx</p>