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<p>前一阵子去上海参加狂喜播客节去，一共录了6期。</p><p>今天这期就是其中一期，但因为这期太重要了，所以我感冒还没有完全好，就抓紧剪出来分享给大家，因为无论是对于现场观众还是对于听众，这期都是能让大家尽快上手，尽快使用，能够立马去改变自己的生活质量的内容。</p><p>尤其是在就诊的时候，无论是你去医院就诊，还是做心理咨询等等，都需要有一些方法和技巧来让你整个就诊的过程变得更顺畅，第一个是摆脱那种白看了，白来了的心情，另外一个呢，也是要让自己能够发挥好。</p><p>而且，这期一起录制的嘉宾也都很重磅，分别是播客万物生长FM的张红亮老师，以及心理咨询师史蒂夫老师，也是播客史蒂夫说的主播，还有京东健康的精神心理中心的负责人岳鑫老师，她本身也是神经生物学的博士，我们一起从专业角度来给大家提供一些「真东西」。</p><p>好了，开始本期的内容吧！</p><p>收听指南</p><p>2<a href="https://music.163.com/st/ncreator/manage/voice/edit?voiceId=3706993628&from=1&voicelistId=963386283#">:56</a> 在看病和心理咨询的过程中，患者或来访者经常有面对「权威人士」的恐惧，如何破解这种心态？</p><p><a href="https://music.163.com/st/ncreator/manage/voice/edit?voiceId=3706993628&from=1&voicelistId=963386283#">16:34</a> 看病或做心理咨询前需要准备什么，要不要先和AI问一遍，医生和心理咨询师怎么看？</p><p><a href="https://music.163.com/st/ncreator/manage/voice/edit?voiceId=3706993628&from=1&voicelistId=963386283#">20:13</a> AI在医疗与心理领域的角色、价值和局限</p><p><a href="https://music.163.com/st/ncreator/manage/voice/edit?voiceId=3706993628&from=1&...