人间十大酷刑（上）当你感到被吞噬，你就该撤了

<p>本期播客是人间十大酷刑讨论的上半期，话题由《穿普拉达的女魔头》这部电影的台词</p><p>引出：“1、等你的生活全面崩蹋，你就该升职了。”“2、等到肠胃彻底发炎腐烂就达到理想体重了。”如果人间是炼狱，如果人间不值得，我们希望盘点一下究竟都有哪些酷刑，以及它们都伪装成了哪些不易察觉的模样——原来被评价或者被雕刻是一种酷刑，被审视和关注是酷刑，被外部世界规训的苦与被自我表达诱惑的苦彼此消消乐是一种无谓的酷刑，等等。</p><p>如何保护自己最珍贵的内核的那一课，我们想要在这里补上——人生路上，可以排除万难，可以坚持不懈，但是在面对挑战和困难，胜利的诱惑，卓越的喜悦，以及梦想和愿景的时候，那些排除掉的“难”不可以包裹着我们珍贵的自我离开。在追梦的路上时刻保持警惕，不要做会让自己后悔的无用功。保护好自己，不妨来提前了解一下，我们在这里准备的精神防身术。有备无患。</p><p>[内容时间轴]</p><p>01 :15由《穿普拉达的女魔头》的台词想到的</p><p>04 :07如果人间是地狱，酷刑在伪装成什么样子</p><p>04 :15当酷刑伪装成“红”（流量与出圈儿）</p><p>07 :26那些扯文明后腿的落后观念</p><p>09 :20人设与塌房不可避免之荒诞</p><p>11 :20互联网上变幻莫测的社会情绪</p><p>11 :45 情绪操纵理论</p><p>12:39 塌房是成名（“红”）的必经之路</p><p>13 :08他人即地狱，审视和关注即酷刑，之一</p><p>14 :15创业作为一种酷刑，之二</p><p>15 :08创业公司小伙伴All in的职场酷刑</p><p>16 :30当酷刑伪装成拥抱变化</p><p>17 :10当酷刑伪装成内归因</p><p>18 :50当裁员伪装成汰换</p><p>21 :30当酷刑伪装成梦想和诱惑</p><p>22 :18 风月宝鉴的隐喻</p><p>23 :30人生上半场做梦，下半场造梦</p><p>24 :30不骗后来人的自我修养</p><p>26 :35需要意义才能存活的人类设定</p><p>29 :15意义感和目标感作为一种酷刑，之三</p><p>29 :40冥想的价值所在</p><p>31 :40职场人际关系中的酷刑</p><p>34 :03角色脚本中人格面具</p><p>36 :17见证人性中的恶与...