#012能够改变的只有自己 - 森宝厨房

阿德勒幸福课第十二讲，能够改变的只有自己。基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。辨别究竟是谁的课题的方法非常简单，只需要考虑一下“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担？”例如：孩子选择“不学习”这个选项，那么由这种决断带来的后果——成绩不好、无法上好学校等——最终的承担者不是父母，而是孩子。也就是说，学习是孩子的课题。的确，世上的父母总是说“为你着想”之类的话。但是，父母们的行为有时候很明显是为了满足自己的目的——所谓的面子和虚荣又或者是支配欲。也就是说，不是“为了你”而是“为了我”，正因为察觉到了这种欺骗行为，孩子才会反抗。「BGM」安佐里 - I Wish You Love / 中村由利子 - 頑張ったね!「互动」微博、豆瓣、小红书：@卢森宝