Trainingsmomente, Personal Training in Deutschland und was ihr 2024 erleben könnt

<p>In dieser Episode erfahrt, wie das erste Retreat ablief und was euch 2024 geboten wird.&nbsp;</p> <p>Es geht zudem wieder nach Deutschland und ihr könnt nach Lust und Laune ein Personal</p> <p>Training in den Bergen oder am Fuße des Schwarzwalds buchen.&nbsp;</p> <p><br> Es geht auch um mentale Gesundheit, denn der Suizid einer jungen schwedischen Ultraläuferin sorgte für Entsetzen in der Szene und darüber hinaus.</p> <p>In diesem SInn, lasst es euch gutgehen und habt Freude beim Laufen.&nbsp;</p> <p></p> <p><u>SHOW NOTES</u></p> <p>Termine für persönliche Trainings: 3. &amp; 5.12. in Garmisch und 7. &amp; 8.12. In Baden-Baden</p> <p>Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training: <a href="http://annachughes.com/" rel="noopener noreferrer nofollow">&nbsp;</a><u><a href="https://annachughes.com/leichter-laufen" rel="noopener noreferrer nofollow">https://annachughes.com/leichter-laufen</a></u></p> <p>Artikel zum Tod der Läuferi...