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<p>在人生的不同阶段，我们可能面临不同形式的“被期待”：要上进、要负责、要完美……但从“被期待的她”到“真实的我”，却并非简简单单的一小步。选择留白、选择放慢脚步、选择摆脱旁人的期待，都是需要勇气才能达成。去诚实地活出自己节奏，去从容地走一条属于自己的路，“允许自己不被定义”的人，不赶路也能到达目的地。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FuvmiUvR0JDfj6WkEFazClTkGXdK.png"/></figure><h3>本期关键词：</h3><p>【留白】【躺平】【gap】</p><p>本期嘉宾：脱口秀演员 颜怡 颜悦</p><p>01:18 你觉得人生留白是主动的“没有填满”，还是说被动的“没有完成”？</p><p>01:36 有标准才会有留白？</p><p>03:19 颜怡颜悦：脱口秀是我们的一种“留白”</p><p>07:14 双胞胎共同生活、共同创作的过程好像照镜子——“孤独会让人觉得自己是错的。”</p><p>09:30 自媒体时代，颜怡颜悦避免自我内卷的方式——拆分“打工人人格”和“资本家人格”。极度内卷的社会节奏，其根本原因是什么？</p><p>16:16 创作者也有一套自己的“成功标准”，但标准也会随认知与阅历而变化。能从外界的反馈中感受到自己的价值，这是很可贵的事。</p><p>19:40 我们内心的声音——关于我以何种方式更了解这个世界。</p><p>22:34 颜怡：人最有魅力的一点就是人是自由的，也是一直在变化的。</p><p>23:11 颜悦：小时候你会觉得你是主体，世界是客体，你要去改造这个世界。但是现在我觉得客体本来就在那里，我们不断地让客体撞上我们，然后我们再改造自己。</p><p>25:43 颜怡颜悦聊家庭，妈妈爸爸的期待没有束缚她们的成长。</p><p>28:46 人生在世4000周，允许放松、放松和浪费时间。</p><p>31:48 遇到……时，颜怡颜悦会焦虑？</p><p>33:36 躺平是一种留白吗？东亚社会，gap一下这么难吗？</p><p>35:17 颜悦：女人在这个世界上得到机会非常难得，担心失去某些机会，所以焦虑、内卷，这更像是一种PTSD，而非理性思考。</p><p>39:12 如果一个女性的社交关系不要求她付出的话，她就可以自由的徜徉...