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<p>本期嘉宾，职场飞人+双胞胎新手妈妈Chloe，习惯在大厂“内卷”的她成为妈妈后，产假的慢节奏给她带来了巨大的秩序混乱；回到工作，职场场女强人、超级妈妈、家庭支柱……这些角色也在疯狂将她拉扯。</p><p>她曾陷入产后抑郁，曾无数次崩溃，也曾问自己：成年人的世界真的可以“全都要”吗？</p><p>但，她真的做到了！</p><p>如今，工作依旧繁忙，带娃依旧繁琐，人生角色也依旧拥堵，但她得内心却变得柔软而笃定，欣欣向荣。</p><p>她怎么做到的呢？邀请你一起来听听Chloe的故事，一起找回属于自己人生的掌控感。</p><p><em><strong>加听友群</strong></em></p><p><em>想要了解更多播客背后的故事，认识更多同频的伙伴，欢迎加听友群，微信搜索：Liuliudianxia</em></p><p><em>在听友群你还将有机会获得：不定时的赋能体验课、1对1教练辅导、高能量的人生故事</em></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FkCsqqSAHRS_nkDiI0gwzw2qDRW4.png"/></figure><p><strong>本期你将会听到</strong></p><p>01:34 | 关于Chloe：大厂总监同时也是双胞胎妈妈，曾经她经历了产后抑郁，重返职场之后又经历了在职场和家庭之间的拉扯，如今状态却变得特别轻盈而松弛，她是如何翻转的呢？</p><p>07:01 | 这一路的成长过程，就像是拆了一份份礼物。</p><p>08:06 | 第一个礼物：从新手到熟练的双胞胎妈妈：从终极卷王到允许自己做不到</p><p>13:47 | 对自己的灵魂拷问：为什么我在职场可以搞得定很多事情，但是我做妈妈就不行？</p><p>16:04 | 第二个礼物：允许自己求助，并找到属于自己的支持系统。</p><p>21:03 |教练（Life Coach）对我的灵魂拷问：以前那个不允许的自己背后，是有一些什么样的限制性信念？</p><p>31:40 | 学习教练之后我有了一个重要决定：我要借这一次产假，把自己好好的养一 遍，用我自己的方式。</p><p>40:25 |第三个礼物：关于家庭和职业的平衡，丢掉“我应该”看见“我需要”</p><p>58:26 | 第四个礼物：处理海外出差时的分...