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<p>干货指数1颗星，陪伴指数4颗星</p><p>🟪</p><p><em>Highlights</em>：</p><p>03:00</p><p>第一次凌晨一点半洗头洗澡：</p><p>谁来救救我的洗澡拖延症！！！</p><p>15:00</p><p>第一次戴CGM血糖动态监测仪：</p><p>洗澡会蹭掉吗？</p><p>17:20</p><p>第一次给自己化妆：</p><p>为了去南京见idol</p><p>高三暑假女生必学清单</p><p>31:20</p><p>第一次见自媒体icon/互联网闺蜜/百万博主：fit4life姥姥</p><p>第一个半小时：双眼发光，欣赏“女明星”的美貌仪态，注入能量 ，好想成为！</p><p>第二个半小时：迷茫祛魅落差嫉妒，五味杂陈，为什么我不能是她？</p><p>第三个半小时：开始无聊，对谈的信息密度/增量低，现场的体验非不可替代，不如去跳舞。</p><p>51:30</p><p>应届毕业生第一次在深圳租房</p><p>线下扫楼</p><p>借美团优选取货之名打探新小区</p><p>出租房改造，最健康的家</p><p>🟪</p><p><em>About us:</em></p><p>雪理</p><p><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e548a1e00000000010052a7?xhsshare=CopyLink&appuid=5e548a1e00000000010052a7&apptime=1706110191">🍠@ProjectShirley</a></p><p><a href="https://weibo.com/u/5991607371">🧣@ProjectShirley</a></p><p>露娜</p><p><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/615d99400000000002021b4d">🍠@Luna露娜</a></p><p>邮箱</p><p><a href="mailto:whbmpodcast@163.com">whbmpodcast@163.com</a></p><p>您可以在小宇宙/Apple Podcast/Spotify/喜马拉雅/QQ音乐订...