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<p>每个人都有内在需求，当我们向外摄取的时候，往往会忽略自己真实的需求。当内在真实需求被忽略时，就会向外抓取；而当你自己能够“喂饱”自己时，就会由内而外地感到丰盈。</p><p>内在的心，是真正的灵魂能量——有灵性，有能量层，有真正的爱。</p><p>希望大家都能觉知到自己的能量：“我是具备力量的，我是完整的，我是可以创造自己的生活的。”</p><p>「LynnLight智慧」 是一档关于人生智慧和生活哲学思考分享的栏目，期待给你带来一些光亮和能量，一起看见内在的光💫</p><p>🎵 录制人：</p><p>LynnLight - Prakasa Yoga 品牌创始人，功夫瑜伽开创者</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fs8_gG6nb4LhC7vPoRZ6XsjWrs_T.jpg"/></figure>