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<p>互联网家人们，是不是经常觉得时间不够用，工作/学习效率低到怀疑人生？本期就来分享几个超实用的快速学习方法，帮你提升输入/输出效率，告别完美主义，和拖延症说拜拜！📚︎🗣︎🖊</p><p>✨𝒉𝒊𝒈𝒉𝒍𝒊𝒈𝒉𝒕</p><blockquote><em>“利用想象的橡皮筋和现实的落差产生的形变，把努力的自己往结果的方向拉扯，早日完成目标。”</em></blockquote><blockquote><em>“真心喜欢自己和自己正在做的事，用爱产生持续的动力，并避免因纯粹解决问题而导致动力的下降和情绪波动。”</em></blockquote><blockquote><em>“可以把人生看成是一整个创造的过程，是把我们心里钟爱的理念和想要的生活方式变成现实的过程。”</em></blockquote><p>【🎙️主播】</p><p>🩷Chelsea</p><blockquote>📕小红书/微博/抖音：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5be1740b90bb080001550424?xsec_token=YBetk6JEXctUQyVMs2TNAheGyu6Kr4j80_I8Q8fzPvfAQ=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5be1740b90bb080001550424&apptime=1748209492&share_id=c76fcb2249124ee3bf82434df75d6b11">@Chelsea爱户外</a></blockquote><blockquote>💬合作请加wx：acxgqjs（爱吃雪糕请举手首字母）</blockquote><blockquote>📮故事树洞请发送邮箱：929279059@qq.com</blockquote><p><strong>【思维导图】</strong></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FhbXvzPyiOH_AisNmGN-BEmH2kdl.png"/></figure><p><strong>【时间轴】</strong></p><p>00:47 快速学习的定...