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<p>本期<strong>生活通关指南类</strong>的话题，想要分享面对职场精神控制的时候如何解决问题，这是在个人成长过程中的长期命题。</p><p>什么是<strong>职场精神控制</strong>？如何识别是否在职场中被恶意精神控制了？自己的<strong>感受</strong>很重要，他者的<strong>行为</strong>也很重要！职场中的精神控制，和亲密关系、亲子关系相比有没有<strong>特殊性</strong>？作为打工人的你是否要选择<strong>继续忍受</strong>精神控制？如果你感受到被上位者精神控制的痛苦，该怎么办？</p><p>本期内容主要分为六个部分：</p><ul> <li>1. 是什么？职场精神控制定义</li> <li>2. 如何从自身识别你被职场职场精神控制了？</li> <li>3. 如何从他者行为识别你被职场精神控制了？</li> <li>4. 职场中操控的特殊性：你是否真的变好了？</li> <li>5. 怎么办？——记得！你永远有选择</li> <li>6. 总结</li></ul><p>【🎙️主播】</p><p>🩷Chelsea</p><blockquote>📕小红书/微博/抖音：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5be1740b90bb080001550424?xsec_token=YBetk6JEXctUQyVMs2TNAheGyu6Kr4j80_I8Q8fzPvfAQ=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5be1740b90bb080001550424&apptime=1748209492&share_id=c76fcb2249124ee3bf82434df75d6b11">@Chelsea爱户外</a></blockquote><blockquote>💬合作请加wx：acxgqjs（爱吃雪糕请举手首字母）</blockquote><blockquote>📮故事树洞请发送邮箱：929279059@qq.com</blockquote><p><strong>【思维导图】</strong></p><figure><...