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<blockquote>本期录音室由【十二海里编辑部】乌托邦小酒馆提供</blockquote><blockquote>酒馆地址：上海市长宁区愚园路753号园区C栋101</blockquote><p><strong>本期主持：瑾瑾 本期嘉宾：Jerry（小红书名：李大谱Jerry）</strong></p><p>Jerry跟我去年录过一期播客，当时他只失业了1次，小红书只有几百粉，半年过去了，他失业了3次，但也成为了万粉博主，还上了地铁广告牌。经历了抑郁、痛苦的过程，在此刻接纳了自己的所有过往成败。</p><p>我们都是enfp，在小红书的直播间相识，见过面吃过饭，成为朋友并一起录播客，希望Jerry的故事能鼓励到大家吧，有些视角自己看就是盲区，比如，人真的不会找不到工作的。</p><p>-----shownotes-----</p><p>（这次没有偷懒 ，做了金句提炼，但确实这个动作挺累了，我也不知道有没有必要继续加一步这个操作）</p><p>00：13-00：48 金句提炼</p><p>“自由自在的日子里，快乐就是我的工资”然后官方就邀请我上了地铁大屏。</p><p>其实我是非常非常痛苦地发出那篇笔记，发出来以后觉得好像一切也没有什么大不了的。</p><p>那不自信源于我可能比较的东西太多了。</p><p>你不会更烂啊，除非你自残对不对？那你怎么让自己更烂呢？</p><p>有健康的身体，你能说话，能走路，你会感恩一些平常见不到的东西，这种感恩心态就会让你慢慢的自信起来。</p><p>01：02 正片开始</p><p>02：21 你是怎么上了地铁广告牌的？</p><p>-去年失业了3次，写了2篇爆文，被官方相中</p><p>-要粉丝过万嘛？“不要，要故事性和态度”</p><p>04：21 怎么突破“失业”“被骂”的焦虑心态</p><p>-“极度的坦诚，就是无坚不摧”</p><p>-对自己坦诚，先说出来吧，然后你会发现没什么大不了的</p><p>07：08 今年开的直播间数据涨的比去年快，秘诀是？</p><p>-好运气，源自于平等的对待每一个进来的人</p><p>-当然，今年做的是1-100比去年做的0-1简单些</p><p>11：04 去年失业三次，怎么走出来的？</p><p>-动起来，各方面意义上的动起来，包括每天外出散散步</p><p>-假装高能量，装着装着...