0:000:00
<p>最近接触了很多长辈，发现他们身上有种特别珍贵的心态：不是快乐，而是希望感</p><p>他们充满希望到，面对癌症都能平和从容“先活好这两年，万一有新药呢？”</p><p><strong>05:57 为什么希望比快乐更重要？</strong></p><p>快乐像毒瘾，阈值会越来越高：同一个笑话听三遍就不好笑了，持续的快乐需要不断升级刺激，这不现实</p><p>充满希望是我们的社会属性脱离他趋性，获得自驱力，并且不断调和社会属性与本我天性的两性催化剂</p><p><strong>18:45 不下牌桌≠坚持</strong></p><p>不下牌桌是一个过程描述，而坚持是结果描述</p><p>拆解目标，见招拆招：我不要求动作完美 ，每个小突破都是激励继续的正反馈</p><p><strong>28:52 允许自己暂时休息</strong></p><p>不要在电量1%时才充电 ，20%时就要主动休息，休息不是放弃，是为了走更远</p><p>多线尝试，等待发芽：这条路上碰到瓶颈，换条路走走，充满灵感了再回到这条路上，给种子发酵开花的时间</p><p>希望感不是盲目乐观，而是相信的力量，愿我们都能拥有在不确定的世界里，做自己最确定的那盏灯的力量</p><p><strong>本期插曲《언젠가는 | 总有一天》 - Mido and Falasol（《机智的医生生活 第2季》韩剧插曲）</strong></p><p>❤️<strong>忙个什么开放听友群啦，联系主播微信@Momiers，拉你入群，寻找更多志同道合的小伙伴们呀</strong>❤️</p><p><strong>主播小红书：@忙个什么啊MoMi</strong></p>