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<p><strong>00:26 PART 1. 过度的责任心是如何一步一步让我们身心俱疲的</strong></p><p>06:38 原生工作是最容易养成过度责任心的地方</p><p>10:10 只对自己的作品集负责，而不是真的对资本家负责</p><p><strong>16:44 PART 2. 如何从过度责任心中自救</strong></p><p>16:54 在工作中，我们需要负责的最终结果，是符合自己职业发展规划的“作品集”的成果；不过多为别人的工作成果负责，而是通过及时上报领导，提前预警或鼓励其他人承担其应该承担的责任</p><p>27:21 多次上报问题依旧没有被解决，可以提供plan b，重新定位自己的职责，但要求领导付出额外资源</p><p>33:45 如果仍然没有改善结果，可以考虑提前寻觅更合适的工作岗位和机会，而不是将自己耗尽了以后，提出离职</p><p>生活不仅仅有工作，甚至工作只是生活的一个小的组成部分，愿我们都有更可持续的生活状态~</p><p><strong>防杠声明：我并没有号召大家没有责任心，我是号召大家不要因为过度的责任心陷入内耗，或者因为他人的错误而委屈自己。我在号召大家通过积极的职场沟通，将责任心用在对自己的职业发展最有效的地方，并且不为工作过度消耗自身的能量。</strong></p><p><strong>本期插曲《Ich gehör nur mir我属于我自己》 - Sylvester Levay</strong></p><p>❤️<strong>忙个什么开放听友群啦，联系主播微信@Momiers，拉你入群，寻找更多志同道合的小伙伴们呀</strong>❤️</p><p><strong>主播小红书：@忙个什么啊MoMi</strong></p>