<p>欢迎大家收看100个不上班的工作第三期，今天介绍的职业是——人生教练</p><p>我们寻找答案的路径如此多样：心理咨询、玄学、AI、各种课程……但为什么依然感到无力？这期节目，我们邀请到身兼<strong>亚太区HR经理</strong>与<strong>ICF认证人生教练（life coach）</strong>的<strong>Claire</strong> ，进行一次关于“真实成长”的深度对谈。</p><p>这不是一堂成功学课，而是一次对“<strong>如何有效帮助自己与他人</strong>”的底层探索。我们将厘清Life Coach与心理咨询、玄学的本质区别，并通过“撞南墙”、“人才类型分析”等真实案例，让你看到一种不评判、只提问的“思考伙伴”式成长路径。<br> <strong>【关键话题】</strong> #人生教练 #自我成长 #潜力挖掘 #职业规划 #心理咨询 #思考伙伴 #掌控感</p><h3><strong>【节目章节与时间轴】</strong></h3><ul> <li>00:56-02:46 什么是Life Coach？</li> <li>02:47-06:43 是否所有人都适合life coach？ 帮“空杯”的人找回自信和察觉</li> <li>06:44-08:17 心理咨询和life coach的差异在哪里？</li> <li>09:34-17:09 契机 | 从大学的朋辈辅导到爱上life coach</li> <li>17:33-19:58 心法 | 当他人“撞南墙”，不评判的教练如何提问？</li> <li>21:13-23:21 破界 | 不止解决工作问题：爱情与关系的卡点如何教练？</li> <li>23:30-26:43 洞察 |“你想成为谁”（意愿）比“你天生像谁”（天赋）更重要</li> <li>26:44-32:49 修行 | 教练自己也需要被教练？主业与副业如何相互赋能？</li> <li>33:18-37:45 愿景 | 为什么我们需要更多“Thinking Partner”来改善所有关系？</li> <li>38:05-39:44 避坑 | 如何鉴别真正的教练与需要警惕的身心灵控制？</li> <li>41:42-42:34 结尾 | 给所有成长者的核心建议</li> <li...