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<p>你是否也有过这样的时刻：盯着电脑屏幕，却只想放空一切？<br>如何在忙碌的工作里找到一丝属于自己的舒服，是我们每个打工人心照不宣的隐秘渴望。今天，我和小满和大家分享这样一份「打工人摸鱼指南」。希望这期节目，能给你带来片刻的放松，和我们一起深呼吸，喘口气。</p><p>03：45职业选择黄金法则：评估一份好工作的五大核心维度<br>08：25卸载脑中的“后台程序”：让精神CPU不再过载<br>11：25拒绝电量告急！如何开启高频能量守护计划<br>19：29在工作的缝隙里，打捞完整的自己<br> <br>🎵BGM: Le Festin——Camille<br> <br>⭐一些写在最后的话：</p><p>命运才是真正巧妙的剪辑师，将“小满的告别”这场戏，精准地剪进了我剪辑这场播客的这一天。耳机里是还在热闹交谈，屏幕外是我们突然的静默。职场人来人往，能遇见一段好的关系，是照亮日常的礼物。这支播客，原本是记录我们的声音，此刻却成了离别最先响起的回廊。那就祝即将启程的小满：人生小满，胜于万全。</p>