小寒养肺多吃这些食物,感冒鼻炎离远远的!

小寒养肺多吃这些食物,感冒鼻炎离远远的!

Published on Jan 18
03:07
今日养生方
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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">冬季大家容易出现感冒、咳嗽等症状,这和肺的健康息息相关。肺为“娇脏”,喜润恶燥,寒热皆所不宜,又易感外邪。因此在温差大、气候寒冷干燥的冬季,如果我们养肺失宜,造成肺气不足或是为外邪所伤,就容易发作为呼吸道疾病。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">那么出现什么情况需要养肺?</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">广东省名中医、广东省中医院耳鼻咽喉头颈科学术带头人李云英教授介绍,大家可以看看在日常生活中有没有出现以下3种情况,再根据相应情况进行食疗。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">肺气虚</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto...