EP27【正念練習與分享】保持頭腦清醒－可能幸福學院

<p>這個簡短的練習可以提供你一些方法，讓你的頭腦在正念過程中盡量保持清醒，這個方法都可以跟其他練習結合應用，讓練習的過程中能保持在一定的清明度。 <br />留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/cl35md0sx032301wz7i46c3y4/comments">https://open.firstory.me/user/cl35md0sx032301wz7i46c3y4/comments</a></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a>