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<p>大家好，今天是《平凡哲思》的第六期节目，也是认识自己这个系列的最后一期节目——成为你想的那个人。无论是放下分别心，还是学会接纳自己，我们的最终目的只有一个，就是去认识自己的本质，并确定自己想成为的那个人。借用《与神对话》中的一段话来说：“生活不是发现的过程，而是创造的过程。你并不是在发现自我，而是在创造新的自我。因此，别试图解答你是什么人，要试图确定你想成为什么人。”当我们确定自己想成为的人后，所有我们曾谈到过的关于人生意义的追问、自由的追寻、情感关系的处理等都会得到一个最终的答案。因此，勇敢去探寻，去思考，去成为，不要害怕，因为这本身就是命运的一部分。</p><p>本期节目我将从自己的实际经历出发，向大家展示我们在自我探寻的过程中，可实践的三个主要历程：（1）感受和思考自己不喜欢的生活状态；（2）寻找自己适合的生活状态；（3）确认自己喜欢的生活状态和想成为的人。希望通过今天这期节目，大家能够开始思考自己想成为的人，并勇敢地开始创造自我。</p><p>04:22 🟢 第一个历程：感受和思考自己不喜欢的生活状态</p><p>05:17 (一) 因为贫穷而导致的时间支配权、身体支配权和人生支配权丧失的生活</p><p>19:51 (二) 被体系、标准和权威所控制，永远在竞争的生活</p><p>26:17（三）虚假和虚伪的生活</p><p>30:21 🟢 第二个历程：寻找自己适合的生活状态</p><p>31:20 (一) 认清自己的能力和长处</p><p>33:44 (二) 找到适合自己的和人相处的模式</p><p>35:26 (三) 看到自己的弱点和不擅长的方面</p><p>37:43 🟢 第三个历程：确认自己喜欢的生活状态和想成为的人</p><p>41:33 (一) 第一个本质：思考世界</p><p>45:46 (二) 第二个本质：体验世界</p><p>52:28 (三) 第三个本质：表达和创作</p><p>54:37 🟢 我想要的生活以及我想成为的人到底是什么样的：一个体验者和创造者</p>