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<p>各位盆友大家新年好！2024年大家过的怎么样呀，不管怎么样也都过去了，2025年我们都要好好的美美的！</p><p>今天我们来跟大家聊聊维生素C 。说起维生素C我们可是太熟悉了，随便一搜维生素C 的功能那真是铺天盖地，尤其是很多主打维生素C 的饮料，更是把维生素C 吹上了天。那么到底维生素C有哪些功能是靠得住的，哪些又是没依据的，维生素C有哪些传奇的故事，两块钱的维生素C 和两千块的维生素C有啥区别吗？美白三件套原来最有效的竟然是维生素C ?今天一期节目我们给大家讲清楚！觉得讲的还行欢迎您打赏鼓励！</p><p><strong>收听目录：</strong></p><p>00:25 维生素C的各种江湖传言</p><p>01:30 水手们集体犯病</p><p>04:26 坏血病领导不得都是普通员工才得？</p><p>08:10 库克船长是维生素C 最早的推崇者</p><p>10:40 缺少维生素C 结果把子宫都割掉了？</p><p>16:38 诺贝尔奖得主吃VC三年不感冒，成为第一代言人</p><p>19:18 感冒的过程中VC是如何发挥作用的</p><p>23:41 美白三件套VC才是最重要的组份？</p><p>26:40 2块钱的VC和两千块的VC 差别大吗</p><p>31:30 VC的缓释配方有意义吗</p><p>35:10 长期过量吃VC有啥坏处</p><p>36:58 什么样的食物才是VC之王</p><p>40:13 好吃又易得的VC水果</p><p>欢迎各位长得比较好看的朋友转发、评论、打赏、点赞！也欢迎大家加入听友群，我们一起红尘做伴吃的潇潇洒洒！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgMA-MvogiJubiLQtH2WGRReAe1X.jpeg"></figure>