鸡皮肤？反复感冒？怕见光？你可能误会了维生素A!

<p>各位好，本期节目我们继续维生素系列，给大家讲讲维生素A 的前世今生！（上一期维生素d也同样精彩https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/678e26169420ede9d15cd3f6）</p><p>之前咱们跟大家说了早C（维生素c 单集链接https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/677545cd1e823e72d376da1f） 晚 A ,那为啥维生素A类的护肤品就给安排在晚上了？</p><p>都说吃动物肝脏能补充维生素A，那每天吃多少比较合适呢？</p><p>维生素A中毒还和北极科考站有关？</p><p>毛周角质化也就是咱们说的鸡皮肤，真的能治好吗？</p><p>维生素A软膏那么好，能不能当面霜？</p><p>尽在本期《涛饕不绝》！</p><p><strong>收听目录：</strong></p><p>00:30 《梦华录》里的鸡视眼是什么</p><p>02:22 &nbsp;不抓老鼠，猫在夜里也看不见了？</p><p>04:50 尼泊尔运气女性普遍得夜盲症</p><p>05:44 缺少维生素A 为啥会得夜盲症</p><p>07:29 食草动物为啥不缺维生素A</p><p>10:40 维生素A 其实是个TEAM?</p><p>12:05 人类怎么知道维生素A吃多了会中毒</p><p>20:20 什么人容易却维生素A?吃素容易三高？</p><p>23:50 维生素A 抗衰老</p><p>27:50 鸡皮肤是绝症？</p><p>29:00 维生素A 怎么补</p><p>欢迎长得比较好看的朋友点赞、转发、评论、打赏！也欢迎喜欢节目的的朋友加入听友群，让我们一起红尘做伴吃的潇潇洒洒！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgMA-MvogiJubiLQtH2WGRReAe1X.jpeg"/></figure>