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<p>大家好，欢迎大家收听今天的节目，今天我们来跟大家聊聊酸奶的历史！</p><p>酸奶作为男女老幼都喜爱的食物现在已经广泛进入到我们的生活中，随着健康知识的普及，连对喝牛奶都很一般的中老年群体也很注重每天吃酸奶。酸奶也成为了纵观人类历史经久不衰的明星保健食品！大家都知道亚洲人普遍存在乳糖不耐受问题，而酸奶能很好的解决这个问题，帮助我们获取益生菌和优质蛋白以及钙质，当然，补充钙质也必须要了解他的好伙伴 <a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/678e26169420ede9d15cd3f6" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">维生素D</a> ，了解了原理补起营养才能事半功倍！</p><p>也欢迎关注健康的各位收听之前的营养系列：<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67a86be8d74435e4a306a65f" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">维生素A</a> <a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67e2784c78103db3bdd1cef2" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">减肥</a> <a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/677545cd1e823e72d376da1f" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">维生素C</a> 系统性活得更健康！</p><p>本期节目由卡士全新风味系列「吃酸」酸奶赞助播出！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvCcW34DDi-YZ_5AyrRfiGw65FWd.jpg"/></figure><p>卡士全新风味系列「吃酸」携三款地域原产酸果入味，探寻云南酸、岭南酸、西北酸。</p><p>云南大理酸木瓜，长在洱源苍山2000米高海拔之上，年产量比松茸更低；岭南胭脂红芭乐，生长于北纬2...