040 我不是那盘菜！

<p>这次有个大觉察：我会因为点的菜朋友不爱吃而感觉到非常非常的难受！</p><p>把他人的感受全部和自己的价值粘在一起，反而失去了好好照顾自己和他人的心力。</p><p>我不是那盘菜哦，我是做菜、点菜、吃菜的人。</p><p>谢谢你听❤️</p>