39. 一种“跳嗨”了的状态是什么样子的？ - 围绕接触即兴，一个持续的对话

以下内容摘自吴张心安写作和翻译的：“他们的肌肤就是我的邻里…” | Nancy Stark Smith问答。原文见：<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/S7vgjKT36kFh9AIXsPXnfw">mp.weixin.qq.com</a>***David：一种“跳嗨”了的状态是什么样子的？Nancy：身体的每一处都感到非常鲜活——打开、醒觉、临在、准备充分的状态，既感到舒适，又能处在自我的边界，敏锐而柔软，既能够深入，又能够延展，在面临挑战的同时，也得到抚慰——身体、能量都能与自身及他人的状态调频。与外界环境进行着直接对话。既是身体、心智、心灵、精神状态、想象力、幽默“被外界移动”（moved），也同时自己在运动当中（in motion），并获得启迪。