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人作为社会性动物，在进行社会活动时，不可避免要与他人相处。<br>在这个过程中，他人对我们的言语暴力或团体排挤是我们不可控的因素。我们主动反思自己的行为是否存在问题的目的在于更好地实现自我发展，但是与此同时，千万记得：不要过分苛责自己，很多时候错的并不是我们，我们要做自己的头号死忠粉。<br>（聊着聊着，小里和小暲出现了分歧，不连贯的部分就是去“真诚交流”了<br><br><br>【Highlights】<br>01：52 小里近期遭受的网络暴力<br>15：53 小里对减肥群心态的变化<br>26：07 小暲遇到的网课爆破<br>43：33 小里新疆实习被领导批评<br>50：25 小暲被本科室友排挤、被老师贬低<br><br>【提及】<br>新闻：新郑市三中刘老师因网络暴力去世（深表惋惜、沉痛悼念。希望这样一位认真负责的老师不要被大家遗忘，希望这样的悲剧不要再次发生）<br><br>【封面】<br>晚上的海边，一切都变得模糊。<br><br>【Staff】<br>主播｜小里和小暲<br><br>【收听渠道】<br>小宇宙｜喜马拉雅｜网易云音乐｜苹果播客｜QQ音乐