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<p><strong>本期节目由「坦诚相见Vol」和「育见养育Parent Lab」联合呈现</strong></p><p>「Parent Lab·育见养育」起源于硅谷，2017 年成立，2021 年来到中国。他们从“家庭”和“养育”这个切口出发，用科学、系统的方法，帮助大人看懂自己、看见关系的模式，也培养一批能够陪伴他人的「养育教练」</p><p>即使你还没有孩子，或者暂时没有生育计划，如果你对人、对关系、对助人工作有兴趣，育见在做的这条路，可能会给你一些新的灵感🌟</p><p><em>🎤本期主题：最好的养育是治愈曾经的自己</em></p><p><em>🙋本期嘉宾：认证养育教练—丹枫老师</em></p><p>如果你也在探索第二职业/副业，如果你是全职妈妈希望平衡家庭和生活，如果你对养育教练这个行业方向感兴趣，欢迎大家报名育见养育体验沙龙（添加时可备注：坦诚相见）⬇️</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgNMS-NouGIBj3iBu_ZuL2MxQsXr.jpeg"/></figure><p><strong>第一部分：「重访我的关键童年时刻」</strong></p><p><strong>1、</strong> 02:43 <strong>请大家回想某个或某几个过往童年成长过程中，感到孤独、委屈或无助的时刻。如果现在的你可以穿越回去，坐在那个小小的自己身边，你会对她说什么？会为她做些什么？那个特定的时刻，是如何潜移默化地影响了你现在对快乐、安全、冲突和情绪的反应方式？</strong></p><ul> <li>🎬场景1：儿时其乐融融的家庭晚餐以大吵一架收尾，默默忍受不知所措｜是父母的课题与自己无关</li> <li>🎬场景2：希望发展一项爱好但被父母以「好好学习」无情拒绝，无法理解也不能接受｜给自己拥抱告诉自己至少曾为自己想要的争取过，已经很厉害了</li> <li>🎬场景3：青春期的敏感&占有欲，因为母亲对其他小朋友更好而产生不安嫉妒情绪｜抱住自己“请你坚信你很好不需要别人对你好而证明你好”</li> <li>父母对孩子有固有的理想化期待</li> <li>“人生的真正成长是在做妈妈以后，陪伴孩子的过程也是母亲飞速成长的过程，会不断思考：我要成为什么样的妈妈“</li>...