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<p>🏅 过去一周，两位主播及某位家属都去征战国内赛场啦：Jason跑了史上最高温的一届柏林马拉松，下了飞机就来录播客分享新鲜的大满贯体验；Tia坐镇国内，雷雨中的奉化 HOKA 飞跑嘉年华双人赛、氛围感拉满的大宁公园半马；家属小韩（是的，他来录播课了！）则带来了作为特邀选手参加首尔 100 越野赛的体验。</p><p>反正既有大赛的仪式感，也有小赛的烟火气；不只是成绩和目标，还有一次次赛道上的狼狈与快乐，遗憾与惊喜。我们聊的是马拉松、越野、城市路跑，但也聊“比赛”对我们真正意味着什么。</p><p><strong>时间轴：</strong></p><p>02:11 Jason的柏林马拉松</p><p>39:19小韩首尔100的参赛经历 </p><p>01:24:28 Tia的周末城市K马半马以赛代练</p><p>01:30:16 HOKA飞跑嘉年华Tias和小韩双人组20km越野赛</p><p><strong>🎵本期BGM：</strong></p><p>开头曲： Main Title and Calvera - Elmer Bernstein</p><p>结尾曲：Warning - Green Day</p><p><strong>🎙 关于两位主播：</strong></p><p>Tia 小王</p><p>小红书：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5980098c5e87e740f115db24?xsec_token=YBK66O6KT6WjgfWPASuNwTddVo65Z8D3J1DKRKFH8kP_E=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5b6bdab8f7e8b948a475bd85&apptime=1756379266&share_id=cf62e0fa22584da9b6c7ad8ee1870d75">TiaSeeds</a></p><p>Jason 贾森</p><p>小红书：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5b6bdab8f7e8b948a475bd85?xsec_token=YBgJopQo...