第63期系统脱敏法让你轻松做自己

<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">紧张是一种很正常的情绪，但是我们有社交恐惧或者自卑的人容易放大我们的紧张，过分的紧张让我们失去轻松做自己的机会，如何轻松做自己？今晚告诉你！<br></p>