03 拖延的背后，是恐惧

<p>从恐惧深水，到学习冲浪；</p><p>从户外运动里体会恐惧哲学，到克服恐惧后从根本上解决了「拖延」。</p><p>聊一聊拖延背后的恐惧。</p><p>「恐惧，从来不是真实存在的；危险，才是真实存在的」</p><p>BGM：Stay Alive - Jose Gonzalez</p>