0:000:00
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">连续多日的<span>30+</span>高温，也意味着夏！天！到！啦！夏训也要随之展开了，高温跑步是跑者训练中最为难熬的一关之一了，同时伴随着暴晒、补水等诸多问题，对于跑者来说真是苦不堪言。但正所谓“冬练三九，夏练三伏”，坚持夏训的小伙伴们，秋天肯定都<span>PB</span>！在今天的日子里，我们来聊聊关于夏训的那些事，聊聊夏天的苦与乐，希望你坐在房间里吹着空调吃着西瓜听完，也希望你在柏油路上戴着耳机跑步听。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>PS</span>：夏天高温跑步，注意身体健康哦</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"> </p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>6:00</span>：冬天<span>or</span>夏天，你<span>pick</span>哪一个？</p><p style="...