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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">寒冬已至，而春天似乎仍有距离。这时候跑与不跑不仅仅是一个生理上的问题了，心理上对于严冬的抗拒是与生俱来的，想到冷风灌进脖子，还没出门就不禁打了个寒颤，被窝难道不香吗？冬训这个话题也被跑圈媒体说了很多年，而冬训的意义又是啥？只是提高成绩吗？今天我们三个普通跑者来聊聊关于冬天跑步的难和不难，听完你会发现，所以，<span>It's only cold if you are standing still. Run!Run!Run!</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"> </p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b><span>Highlights</span>：</b></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>4:16</span>：冬天跑步难上加难</p><p style="color:#333333;font-wei...