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<p>现代人为什么越优秀，反而越焦虑？为什么我们总是在“做好”和“做得更好”之间被困住？这一期，我们连线了几位听友，从中医情志学出发，拆解“优秀背后”的情绪结构——那些被忽略的焦虑、压抑、过度比较和自我要求，以及它们如何在身体、五脏与日常关系里落地成伤。</p><p>你会重新看见：情绪不是毛病，而是身体的语言；优秀不是防御，也不该成为枷锁。在真实的身心卡点对话里，我们看到七情模式的轨迹，也看到改变的起点。愿你在这一期里，让身体松一寸，让心宽一尺，在自己的节奏里找回底气与力量。</p><p>-</p><p>🟢本期您会听到：</p><p>08:10 听友情志结构解析：高「思」特质与压抑情绪<br>12:37 肝气郁结与肝气横逆：长期隐忍怎么伤到脾胃<br>14:36 太克制太理性：为什么总遇到利用你真诚的人<br>22:49 思型人模式：凡事先评估价值，活不到当下感受<br>30:59 高敏人与表演型人格：一眼看穿却本能排斥的原因<br>32:06 七情人格与五脏：情绪在身体里的来源和运行<br>36:53 过度思虑到脾虚：长期紧绷如何把身体卡住<br>39:31 不敢停下来的优秀：用忙碌对抗焦虑的恶性循环<br>45:26 从被要求优秀到练习「普通感」，慢慢接纳真实自己</p><p>-</p><p>🟢认识主播：</p><p>梵滌老师</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FmU_TfKkXvx0u24x-LnQBR2QL-9b.jpg"/></figure><p>-</p><p>🟢关于七情人格：</p><p>《七情人格》每一期都会邀请几位听友连麦，一起聊聊真实的情绪卡点、身体信号和生活困惑。我们希望这不只是听节目的体验，而是让每个人都能在交流中获得一些回应、一些启发，也有机会把自己的故事说出来。节目中的所有连麦内容，都会在本人同意后播出。</p><p>如果你也想讨论身体里的小信号、情绪里的结，或希望在某一期被连线，欢迎加入我们的听友群。这里有交流、有陪伴，也有属于你的那份被看见的空间。</p><p><strong>欢迎加入听友群vx：qingbai367（备注：七情人格听友）</strong></p><p>-</p><p>🟢七情香：</p><figure><img src="https://image.xy...