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<p>【本期介绍】</p><p>抛开社会规训，</p><p>努力把自己活得越来越具体，</p><p>做具体的事，</p><p>做一个更加鲜活，</p><p>更加快乐的人。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvMjZ42fFLb0SF5YMged6ecdOweG.jpeg"/></figure><p>【时间线】</p><p>03:40 人生有用的方法很简单，简单到有时候容易被人瞧不起</p><p>08:50 投影效应</p><p>13:50 被标签化的我们</p><p>21:50 活得具体更容易有记忆点</p><p>38:00 便利贴（to do list）让我活得更具体了</p><p><strong>【找到我们】</strong></p><p>小红书：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5cdb95cc000000001200cccc?xhsshare=CopyLink&appuid=5cdb95cc000000001200cccc&apptime=1721631303&share_id=c2e7ff03993343688e8efbaeb7f7fb4e">momoko是一一</a></p><p><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60929e6300000000010048b8?xhsshare=CopyLink&appuid=5cdb95cc000000001200cccc&apptime=1721503109&share_id=bde7fd19b32244fe95229c539321df24">甜美可口耙耙柑</a></p><p>小宇宙：半天空档</p><p>网易云音乐：半天空档</p><p>合作邮箱：kaylawoo@163.com</p><p>听友群：添加微信“btkdkkxx”拉你进群</p><p>小宇宙|网易云音乐|荔枝FM|喜马拉雅：半天空档</p>