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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>他们在早上四五点就起床，跑到六点钟开始了一天的生活与工作，所以在晚上十点前他们就进入睡眠，如此形成正循环。跑步非但没有占用工作时间，反而让生活更合理更高效。点赞！</span><br /></p>