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<p>摘下口罩的感觉真好，可以重启嗅觉这个感官世界。这期聊聊精油的气味体验、简单的精油护肤、DIY精油唇膏。</p><p>【BGM】Spring:Ⅰ.Allegro, The Four Seasons, Vivaldi<strong> </strong>- Nigel Kennedy</p><p>00:07 <strong>蚂蚁</strong>聊聊真正<strong>在家</strong>的话题——精油</p><p>02:00 精油，首先是嗅觉的体验</p><p>04:58 深度嗅闻对情绪和心理的影响</p><p>05:49 不花一毛钱，去哪儿闻精油</p><p>08:06 精油到底是什么，精油的萃取</p><p>10:28 精油还有生理和药理作用</p><p> 11:21 精油用在皮肤上，安全很重要</p><p>11:38 精油的分类——基础油&纯精油</p><p>13:54 精油的慎用人群</p><p>14:16 简简单单，精油护肤用起来</p><p>20:01 芳香疗法——真想入坑，系统知识学起来</p><p>21:13 我的购买经验——阿芙, Dr.Wong, Florihana</p><p>22:51 简简单单，DIY调配起来</p><p>24:28 DIY精油唇膏</p><p>用具：热源、烧杯、搅拌棒、唇膏管or唇膏盒、厨房秤、清洁及消毒用品</p><p>材料：天然蜂蜡、基础油、精油</p><p>配比：每10ml基础油混合3.5g-4.5g蜂蜡和精油6-8滴</p><p>自用配方：</p><p>- 欧薄荷2滴+柠檬5滴</p><p>- 乳香4滴+橙花2滴+玫瑰2滴</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fm9EY8WteWVQ4xgpu6mwHmoxumPW.png"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FtyCLOYbOPgSVqny-wYEFEQlNeoL.png"/></figure><p>🔈在小宇宙、苹果播客和QQ音乐里搜索“蚂蚁在家”或者单集名称，都可以收听我的所有播客节目 :)</p>