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<p>学习是相伴我们一生的能力，也是你与身边人拉开差距最致命的武器。所以学习的能力到底如何提升？如果把大脑看成一个信息加工系统，那么我们常说的“不会学”“学不进去”“怎么都记不住”是信息在大脑中的流动方式本身出了问题。孩子在课桌前发呆、成年人在工作中不断复盘却毫无进步，本质都指向同一件事——我们从未真正理解过大脑是如何学习的。</p><p>本期我们会分享三个最基本的学习策略。我们邀请到儿童青少年行为干预专家一起拆解学习的底层机制：我们的大脑如何抓取信息、工作记忆如何保持与操作、知识的理解如何在大脑中发生、知识如何编码进长期记忆。我们也讨论为什么孩子容易在课堂分心，为什么成年人长期依赖“看懂了”制造的学习幻觉，为什么“努力”在错误的策略下完全无效。</p><p>我们聚焦的三个最易上手、最稳健的学习策略分别是：费曼学习法帮助把“似懂非懂”逼到“真正理解”；康奈尔笔记让信息的输入与复述形成循环；概念图则帮助大脑重组知识结构，把碎片化的信息重新编织成网络。以及我们的隐藏策略，是嘉宾认为最重要的一个，看起来很笨但最有效的学习策略。</p><p>当学习方法和大脑工作方式重新对齐，孩子和大人的学习轨迹都会出现明显变化——困难变容易，枯燥变清晰，学习不再是赌运气，而是一种可以被训练的能力。</p><p>欢迎在节目主页或者在下方添加主持人微信，我们可以在社群里一起探讨你教育中遇到的问题，分享你独到的见解与理念。</p><h2><strong>【叭叭的人】</strong></h2><p>制作与主持｜小牛</p><p><em>“叭叭一会儿就闭嘴的......学生”</em></p><p>嘉宾｜号号</p><p><em>“我曾经早起的动力就是为了组装一个鞋盒电脑主机”</em></p><h2><strong>【方便偷懒】</strong></h2><p>00:38前情提要</p><p>03:01为什么经常看懂了但是学不会？大脑是如何加工信息的。</p><p>05:44学习策略基于大脑工作原理而设计</p><p>07:01学习策略——概念图</p><p>12:27编码的策略</p><p>13:24学习策略——康奈尔笔记法</p><p>15:35考试作为一种策略</p><p>20:01学习策略——费曼技巧</p><p>27:28以上三个策略之外，如果只保留一种学习策略，那会是什么</p><p...