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<ul> <li>谈谈结婚这件事</li> <li>01:21结婚与否跟是否过的开心关系大吗?</li> <li>05:13别人结婚,我焦虑。我的焦虑点在哪里?</li> <li>07:40分析完焦虑感来源,自己对症下药开药方:同辈竞争:<strong>我要慢慢给自己设立心理界限,不比较就是我的起点。把真正的精力放在考虑清楚自己的生活。自己真正想要什么和自己应该怎么做才能做到更好,有自己独立思考的能力和精力,抓大放小,有了自己的世界和边界,就不会轻易被他人所左右。提前焦虑:提前焦虑作为我们性格特点它可以是缺点也可以是优点。</strong></li></ul>