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<p>本期话题：</p><p>1. 我的生活方式变成了我的枷锁？-> 不，我要得到什么就要付出什么</p><p>2. 要对饮食了解更多，你愿意在饮食上面花多少时间和金钱</p><p>3. 先做好自己，自己就是“品牌”</p><p>4. 子弹笔记术，女权主义等等</p><p>苏老师关于学习的补充：</p><p>“我突然想到我之前對於學習還有一個目的，就是想跟我身邊的朋友在一起很久。因為人如果程度不同了，其實就可能會漸行漸遠，為了努力成為與他匹配的朋友，所以要不停學習讓自己更好。這是小時候的我的想法（補充）”</p><p>其他：</p><p>好朋友苏老师也开了自己的播客，这是一期我们的共同播客</p><p>https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6512e67fa3b0404cbf42afe9</p><p>提到的书：</p><p>1. 《你的身体，是一切美好的开始》 ，作者: 【美】卡梅隆˙迪亚茨 / 【美】桑德拉˙巴克 ，出版社: 北京联合出版公司</p><p>2. 《子弹笔记》， 作者: [美] 赖德·卡罗尔 ，出版社: 北京联合出版公司</p><p>3. 《厌女》作者: <a href="https://book.douban.com/author/348543">上野千鹤子</a>，出版社: 上海三联书店，副标题: 日本的女性嫌恶，原作名: 女ぎらい</p><p>背景音乐：</p><p>Frédéric Chopin- Nocturne No. _Arthur Rubinstein(4)</p><p>Frédéric Chopin- Nocturne No. _Arthur Rubinstein(2)</p><p>Gentle Rain_Brian Crain</p><p>欢迎评论、加入播单、收藏、转发，也可以通过邮件和我们交流任何你关心的问题<a href="mailto:doenjoylife@outlook.com">doenjoylife@outlook.com</a></p>