Vol.19 关于“臣服”的碎碎念第二弹——顺应身体节律

<p>/关于我/</p><p>你好，我是疗愈师小兰，也可以叫我佩兰、佩佩，来和我链接吧，帮助你突破人生卡点</p><p>欢迎你关注我的其他平台：</p><p>🌍公众号/小红书/视频号：小兰为花忙</p><p>🎵抖音/b站/视频号（大众占卜）：溪凡溪溪</p><p>本期时间线：</p><p>03:56 “坚持”其实是反人性的</p><p>05:54 焦虑的背后其实是恐惧</p><p>09:58 身体本身就是有节律的</p><p>12:15 “坚持”也需要放在更长的时间线里去看待</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FseO65KRkBkTt0K2iP-64VRxPaOW.JPG"></figure>