19# 咨询笔记-我心里有一个保护者，时刻在担心我和鞭策我

<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">这一期节目是朋友的心理咨询手手记，<br>朋友也做了一年多的咨询，<br>这一次聊到了休息和焦虑。<br>我把咨询手记读出来，做成了这一次两分钟的音频。<br><br></p>