完美主义者梦碎指南

Now正念冥想的第二波电台发车了，教你如何拨开眼前的浮云，用冥想的方式觉察最好的自己。伤心的人不听慢歌，梦碎的人得听听这期电台。开车了，完美主义者请扶好坐好。