<h4><strong>📝 节目简介</strong></h4><p>俄罗斯常被简化为“战斗民族”“酗酒大国”或“冰雪王国”，但这些标签背后，隐藏着一个更为复杂、鲜活的文明。本期节目，三位曾在俄罗斯留学、工作的主播将结合亲身经历，从气候、社交礼仪、艺术传统到能源政治，探讨俄罗斯文化的多面性：</p><ul> <li><strong>严寒与温暖共存</strong>：莫斯科的冬天真的比北京舒适？为什么俄罗斯人进屋必须脱外套？</li> <li><strong>严肃与热情的矛盾</strong>：为何俄罗斯人不爱对陌生人微笑，却会为朋友倾尽所有？</li> <li><strong>艺术与政治的纠缠</strong>：从芭蕾舞剧院的盛装礼仪到北溪管道的爆炸谜团，文化如何塑造国家行为？</li> <li><strong>能源富足与转型困境</strong>：当“暖气开到穿短袖”成为日常，俄罗斯人如何看待资源依赖？</li></ul><p>这是一次超越刻板印象的对话，试图理解这个横跨欧亚的巨人，如何在极端环境与历史创伤中，锻造出独特的生存智慧。</p><h3><strong>🗂️ Shownotes</strong></h3><h4><strong>第一部分：气候与日常</strong></h4><p>00:03:22 <strong>莫斯科的冬天比北京舒服？</strong></p><ul> <li>湿度、供暖与体感温度的差异</li> <li>极昼与极夜的生活调整：从圣彼得堡的“白夜”到摩尔曼斯克的极光</li></ul><p>00:11:02 <strong>脱外套的仪式感</strong></p><ul> <li>历史根源：从沙皇时代的贵族礼仪到苏联的集体生活规范</li> <li>现代意义：卫生习惯、社交尊重与“家”的边界</li></ul><h4><strong> 第二部分：社交与情感表达</strong></h4><p>00:24:47 <strong>“不爱笑”的民族性格</strong></p><ul> <li>东正教传统中的内省与苦难美学</li> <li>谚语“无故微笑是愚蠢的”（Смех без причины — признак дурачины）的社会心理</li> <li>冷面下的热忱：陌生人主动帮忙搬行李的文...