024-一批评就碎掉?玻璃心如何从负反馈中汲取正能量

024-一批评就碎掉?玻璃心如何从负反馈中汲取正能量

Published on Jul 4
1小时12分钟
完犊子了 |原创播客
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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>「一批评就碎掉,又羞又愤又难过,一定要摆烂三小时。」</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>「我都已经这么自责了,为什么还是不放过我?」</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>你也是这样吗?面对批评,似乎是敏感型人无法跨越的一道坎。很多在工作、生活中的痛苦,都来自领导、同事、亲友的「负反馈」,然而我们总是很难从情绪上、行动上对这些批评进行妥善处理……</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>我们为什么无法面对批评?面对批评的情绪化反应,背后的心理机制是怎样的呢?如何调整情绪,妥善应对,甚至从批评中汲取能量呢?欢迎大家从本期节目中寻找答案,并留言告诉我们你面对批评的感受。</span></p><span><br></span><p ...