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<p>又到了一年一度朋友圈开始写年终总结小作文的时候了，第20期播客回归第一期的主题，来聊聊24年年度总结。</p><p>你们会讨厌年度总结这玩意儿吗？爱反思爱总结的东亚人，逃不过的是辞旧迎新中思绪万千的自我评价与回顾，反思到底是个帮助我们更好迈向未来的好事，还是自我评价自我批评导致人难以获得快乐的坏主意？</p><p>Anyway我们还是来聊聊24年这一年的故事，是阿波丰富多彩的高能量人士的生活，还是天天克服困难更加成熟的时光，我们的一个共同点是24年我们通过19期播客节目，真的都各自收获了好多好多。无论是两个理科生语言表达能力的突飞猛进，还是深度思考逻辑能力的增强，抑或是输出倒逼输入的收获，我们感谢「随时自洽」，也感谢过去一年为播客努力的自己，感谢听我们播客的茫茫宇宙对岸的朋友们。</p><p>新年快乐！25年大家都要收获自己想要的人生呀！</p><p>欢迎大家订阅我们，希望你们的人生也能【随时自洽】～</p><p>全平台：小宇宙/苹果Podcasts/Spotify</p><p>主播：</p><p>阿波@一只阿波，坐标纽约，ENFJ，前理科女现金融人，亲身实践生命在于折腾</p><p>天天 @ninjapumpkin，坐标多伦多，ENFP，岩土工程师，对世界上的千奇百怪抱有最大的好奇心</p><p>时间轴：</p><p>「年度总结，绕不开的反思与回顾」</p><p>01:10 是的我们又来年终总结了</p><p>02:30 不仅是对着去年的resolution打勾打叉，更要围绕它发散开来回想发生了啥</p><p>04:00 我从来不会在新年就定下今年的各种愿望</p><p>04:40 通过反思得出的结论是太爱反思是我的毛病，反思到底是不是一个好东西</p><p>06:00 我有点羡慕李诞，一个快乐的悲观主义者</p><p>「请回答2024」</p><p>07:50 「丰富」是我的年度关键词，去年一年我的生活实在是太丰富了，运动、拍照、vlog、旅游</p><p>09:18 意识到自己是真正的高能量人士，满满当当的生活是我获得快乐的方式</p><p>11:59 丰富一定多彩吗？可能客观上是的</p><p>13:05 「克服困难」是我24年的主旋律，经历很多从来没经历过的挑战</p><p>15:10 24年初许的愿望，我们甚至都忘记了是啥</p><p>17:30 ...