<p>欢迎订阅《170刻度》，你的「精神力学」朋友。<strong>当极致的理性遇见深邃的直觉，</strong>我们提供思考的尺度，而你拥有思想的无限。</p><p>当生活被切割成碎片，当城市的喧嚣耗尽最后一丝心力，我们是否还能找回与自我、与自然、与生命本源的连接？<br><br>接着上期节目，本期我们将会继续和大家分享带有一些神秘色彩的巴厘岛之行的灵性体验。</p><p><strong>【本期简介】</strong></p><p>还是继续上一期的话题，解析瑜伽与静坐如何成为内在秩序的构建工具，并坦诚分享旅居生活中的挑战与反思。其实，世界可以离你很远，而你离自己特别近。</p><p><strong>00:55</strong><br><strong>从喜马拉雅克里亚瑜伽的磅礴能量，回归到一呼一吸间的内在秩序。</strong> 在狂野的呼吸技法之后，我们反观自身，发现最深的疗愈力量，就蕴藏在每一次平静的呼吸里。</p><p><strong>10:10</strong><br><strong>在巴厘岛金字塔中，于古老声浪里闭眼内观，直面视觉的不确定性与心底的斑斓。</strong> 当颂钵的震动在空间中回响，我们闭上双眼，学习与黑暗中浮现的所有未知共处。</p><p><strong>15:45</strong><br><strong>穿透灵性商业化的表象，回归内观的本质。</strong>真正的舒适，从不依赖于任何外部道场；它源于你内心那片不受打扰的宁静海。</p><p><strong>22:33</strong><br><strong>当世界的喧嚣渐远，你与自己的距离从未如此接近。</strong>愿我们无论身在何处，都能在内心深处，筑起那座不受风雨动摇的神圣殿堂。</p><p><strong>【金句摘录】</strong></p><p>· 放下一颗批判的心，当世界脱离了你的认知。</p><p>· 休息时需要学习的</p><p>· 修行时无法教授的</p><p>· 真正的舒适，不取决于外在的环境，而是来源于内心的平静</p><p>· 坦然的面对自己的内心，不枉费此生</p><p>· 世界可以离你很远，而你离自己很近</p><p><strong>【相关推荐】</strong></p><p><strong>瑜伽学校推荐</strong></p><p>l 金字塔（Pyr...