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<p>这一期请来滕老师，聊了对接受、痛苦与成长的洞察。</p><p>今天看王一通和蒋奇明给山下有松拍的短片<a href="https://www.bilibili.com/video/BV1WmEJzoEeh/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=a53ce349946f2d755310738d706a1254">《我自成风》</a> ，里面有两句和我们聊的主题很近，感觉换了一种方式说了我们的话：</p><p>“你会懂得最重要的事，就是你一点儿也不重要，你什么也控制不了。”</p><p>“这样的话，不成功，也没关系了，就好像风抓住我们，又判我们自由了。”</p><p>正因为我们一点儿都不重要，什么也控制不了，我们也就自由了，什么都可以做。而在这个过程中扮演重要角色的，就是「接受」，接受自己是普通人，接受自己资质平平，接受自己别人和世界全都不受控...</p><p>你接纳什么，什么就消失；</p><p>你对抗什么，什么就存在；</p><p>02:52 众生皆苦，我们都在「围城」内外羡慕着别人</p><p>05:45 你觉得是你的选择，其实未必：人的选择更多是由性格和先天环境决定的，所谓的主体性其实很少</p><p>07:35 认知可以迭代，但性格很难偏离主轴</p><p>08:45 认知和资源边界决定了每个人选择的边界</p><p>10:30 顺其自然，凡是发生皆有利于我</p><p>12:25 接受还是对抗？先接受再说</p><p>13:10 心理和身体是一体的，通过改造环境和肉体改变心理更容易见效</p><p>18:47 你不是你的大脑</p><p>20:10 创业经历让我理解真正的英雄主义只有一种：看清生活真相后仍然热爱生活</p><p>22:50 接受自己是个普通且平凡的人</p><p>25:17 最难熬的一段经历</p><p>26:30 痛苦是因为预期设置太高</p><p>30:35 只要不倒下，时间会帮助我们接受</p><p>32:16 如果我们什么都不能控制，那我们什么都可以做</p><p>33:15 神和人没什么不一样 & 太阳底下没有新鲜事</p><p>36:05 自己在宇宙中无关紧要，恰恰是虚无主义的解药</p><p>37:50 不要去想两公里和两小时以外的事情，...