<p>你是否正在计划迎接新生命？或已身处甜蜜的孕期？</p><p>亦或刚经历分娩，正在寻找恢复元气的方法？</p><p>孕育是女性生命中的神圣旅程，却也伴随着独特的生理挑战。</p><p>本期节目我们一起深入中医视角，拆解备孕、怀孕、产后这三大关键阶段，学习实用、安全、有效的养生调理知识！</p><p><em><strong>【本期节目你将听到】</strong></em></p><p><strong>①备孕篇</strong></p><p>·备孕首先备的是什么？</p><p>·备孕需搞清楚自己的体质状态</p><p>·备孕是女生一个人的事情吗？</p><p>·叶酸必须吃吗</p><p><strong>②孕期篇</strong></p><p>·前三个月怎么养</p><p>·中间六个月怎么养</p><p>·最后一个月怎么养</p><p><strong>③产后篇</strong></p><p>·坐月子需要注意什么</p><p>·怎么预防产后抑郁</p><p>·哺乳需要哪些“智慧”</p><p><strong>④最关键的认知：家庭能量建设</strong></p><p>【找到我们】</p><p>DLXH8595</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fjhh11o0S0ko6ECc1JjWeNKboItu.jpg"/></figure>