<p>《有空 YOKOTIME》——思想的轻撞与心的留白。</p><p>借电影《肖申克的救赎》，这期我们聊了：“被困住”、方向感、希望，一个人如何在最黑暗的地方，慢慢把自己挖出来。希望听完这一期，你能有这样的力量—— <strong>“我知道我很难、也很累，但我没放弃自己，且永不放弃。”</strong></p><p>当觉得没有选择的时候，请始终相信有选择，两个字：<strong>自救。</strong></p><p>弱者等机会，因为他们相信命运；<br>强者找出口，因为他们相信自己。<br>人生说到底，是我们给自己开的一条路。<br>别人能帮一时，但没人能替我们走。</p><blockquote>“<strong>Salvation lies within.”救赎在于内心。</strong></blockquote><p>安迪告诉我们：在无路可走的情况下，自救的路不是一下被挖开的，而是历经20年，七千多天，每天向前挖一寸，希望就是那每天一寸一寸松动的。</p><p>我们不需要成为安迪，只要允许自己，继续往前一点点就好，哪怕只有一毫米。<strong>即使看不见出口，也不放弃寻找出口。</strong></p><p>人生里，我们谁没有被困过？愿你在听完这期节目后，能对自己温柔一点，给自己一个小小的肯定。哪怕只是一句：<strong>“我还在努力，我已经很勇敢了。”</strong></p><h1>✨ <strong>本期重点</strong></h1><ul> <li><em>“弱者等待机会，强者寻找出口。”</em></li> <li><em>“恐惧让你成为囚徒，希望让你获得自由。”</em></li> <li><em>“希望是件好东西，也许是最好的，好东西永不消逝。”</em></li> <li><em>“改变别人是强势，改变自己才是强大。”</em></li> <li><em>“生活有时像监狱，但你永远可以为自己挖一个出口。”</em></li></ul><p>03:09 被困住时，人首先失去的不是自由，而是方向感与选择权。</p><p>13:08 当我们为别人点亮一丝光，其实自己也会被照亮。</p><p>24:57 人在得偿所愿的时候，最容易缺乏的就是：居安思危。</p><p>29:39 任何当下发生的事情，都是我们当下状态能承受的</p><p>3...